INSTRUCTOR

インストラクターのYOSHIEです。
ピラティスは、特別な柔軟性や筋力は必要ありません。自分の体を外見だけではなく内側からも知っていきながら、健康的な体づくりを目指せるものと感じています。
「今の体から変わっていきたい」そんな気持ちに、お力添えができるよう、少しずつ自分の体を知り楽しんでいただけるレッスンを心がけています。
K-POPにはまっていて、ピラティスを知ったきっかけでもあります。他にもYouTubeや映画鑑賞、美術館巡りも好きです。ご興味ある方、ぜひお話しましょう！